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2006年2月27日 (月)

これがリバウンドというものか・・・

リバウンドしてしまいました。....orz

ここ2週間ぐらいは、ジムにも行かず、家での筋トレもおろそかにしていましたから、仕方ありません。

仕事もようやく、ひとやまを越えたので、ここから再び体を動かしていきたいと思います。

2/27(月)
体脂肪率 20.9%
体年齢  37才

1/18(水)
体脂肪率 20.5%
体年齢  36才

12/19(月)
体脂肪率 21.5%
体年齢  38才

11/19(土)
体脂肪率 22.4%
体年齢  39才

10/29(土)
体脂肪率 23.3%
体年齢  41才

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